نغسل السبانخ والخضار جيدا ونقعها ف ماء وبعد التصفيه تقطع صغيرا
نضع معلقتين سمنه ف حله وننزل بالبصل عليها لحد ميدبل
بعدين نضرب الطماطم ف الخلاط وننزل بيه ع البصل ونضع الملح والبهارات ونضع اللحمه المفرومه ونترك الخليط يتسبك
ننزل بالسبانخ ع الحله ونقلب جيدا ونتركها ١٠دقايق وننزل الرز عليه ونقلب ونخلي النار متوسطه ونقلب من حين للتاني عشان ميلزقش ف الحله الرز
وهي بتاخد تقريبا ربع ساعه او تلت ساعه بالكتير حتي تنضج
وبالهنا والشفا..